Träning & range

• 12 utslagsplatser, varav 2 under tak
• Puttinggreen
• Område för chippning och pitchning
• Övningsbunker

Bollautomat, 28 bollar

30 kr

Förköpskort 25 uttag, gäst / medlem

735 / 638 kr

Förköpskort 50 uttag, gäst / medlem

1 425 / 1 200 kr

Förköpskort 100 uttag, gäst / medlem

2 640 / 2 250 kr

Förköpskort gäller över säsongsskiften. Två uttag ryms i en hink. Kortet köps på kansliet eller beställs via telefon eller e-post.

Rangen har Toptracer på 10 platser. Systemet visar längd, höjd, bollbana och precision för varje slag. Ladda ner appen Toptracer Range och logga in i ditt bås för att spara statistik, spela kända banor virtuellt eller utmana vänner.

Golfäventyret är barnens väg in i golfen. Genom att träna och stegvis klara olika roliga utmaningar lär sig barnet att spela golf utifrån sina egna förutsättningar. Upplägget utgår från en lekfull inställning till lärande där spelet står i centrum, i fyra nivåer som barnet bockar av genom utmaningar och quiz. Regelbundet spel tar barnet närmare grönt kort och den fortsatta utvecklingen på den stora banan.

Träningen sker i grupp med fokus på skratt och glädje, och man provar golfens alla moment, från putt till sving. Har du egna klubbor kan du ta med dem, annars finns det att låna.

Anmäl ditt barn här

Golfäventyret 2026

Datum

Söndag 14 juni – torsdag 18 juni

Tid

Varje dag kl. 9–12

Ålder

Främst 7–14 år

Pris

540 kr per deltagare

Antal platser

Max 15 barn, först till kvarn

Frågor om innehållet: Fredric Wallin, 070-222 97 18. Frågor om bokning: kansliet på 063-77 93 90 eller kansli@sbgolf.se.

Vill du utveckla ditt golfspel, ha roligt och träffa likasinnade? Gruppträningen kombinerar teknik, gemenskap och spelglädje, och är öppen för alla från nybörjare till låghandicapare. Träningen anpassas så att alla får ut så mycket som möjligt.

• Engagerade tränare som hjälper dig med sving, närspel och strategi.
• En motiverande gruppmiljö med råd och individuell utveckling.
• Fokus på både teknik och spelstrategi.
• Nya kontakter och golfupplevelser med andra.

Upplägg. Varje träff går igenom putt, chipp och pitch, järn 9–4 och drive. Träff 1–3 handlar om känsla, tempo, slaglängd och självförtroende. Träff 4–6 om sunda grunder, individuellt svingspår och release. Träff 7–10 om uppvärmning, smart taktik till målet och konsekvent längd.

Kom gärna en stund innan start, så att det finns tid för uppvärmning. Träningarna leds av Pontus och Erik, se Tränare.

Anmäl dig här

Medlemsträning 2026

När

Torsdagar kl. 17.30–19.00, start 4/6

Antal platser

Max 12 per tillfälle

Alla 10 tillfällen

1 950 kr

Per tillfälle, medlem

250 kr

Per tillfälle, övriga

300 kr

Hela schemat finns på bokningssidan.

Vi erbjuder träning för barn och ungdomar i tre grupper.

Nybörjargruppen vänder sig till barn och unga som vill utvecklas i golf, oavsett nivå. Vi tränar med mycket lek, rörelse och gemenskap. Ny tränare för 2026 är Fredrik Grut. Tips: kolla även in Golfäventyret.

Fortsättningsgruppen är för barn och ungdomar med grönt kort som har tränat tidigare och vill fortsätta utvecklas. Vi tränar med övningar från Golfäventyret, rangeövningar, chipp och putt samt spel på korthålsbanan. Gruppen leds av tre juniorer från utvecklingsgruppen, och övergår till inomhusträning med Fredric Wallin när utomhussäsongen är slut.

Utvecklingsgruppen tränar med Hannes Lindblå, med viss egenträning och inriktning mot tävling och handicapförbättring. På vintern tränar gruppen i simulator.

Anmälan till juniorträning

Nybörjargruppen, 7–16 år

När

Söndagar kl. 15.00, 21/6–6/9

Längd

1 timme

Alla tillfällen

540 kr

Drop-in

100 kr per gång

Fortsättningsgrupp, 10–16 år (nyhet 2026)

När

Måndagar kl. 17.30, 6/7–7/9

Pris

540 kr

Utvecklingsgrupp, 13–21 år

När

Onsdagar och söndagar, året runt med kortare uppehåll

Pris

1 750 kr

Låneklubbor och rangebollar ingår utan extra kostnad under träningarna. Intresserad av utvecklingsgruppen? Kontakta Hannes Lindblå, 0730-76 10 03.

Vår tränare Pontus erbjuder privata teknik- och spellektioner. Du kan boka teknikpass på 30 till 60 minuter där du själv väljer vad du vill ha hjälp med: sving, puttning eller närspel. Vill du i stället fokusera på spelet passar spellektionen, där ni tillsammans går igenom strategi, klubbval och tankesätt över 9 hål.

Boka privatlektion

På vintern ger Therese och Pontus lektioner inomhus i simulatorerna, i form av ett eller flera teknikpass på 60 minuter. Boka genom att kontakta tränaren direkt, så kommer ni överens om upplägg, dag och tid.

Vinter, inomhus i simulatorn

Tekniklektion 60 min

650 kr/h inkl. simulatortid

Therese Nerpin

0730-37 58 77, golflektion.therese@sbgolf.se

Pontus Jonemar

076-838 70 80, golflektion.pontus@sbgolf.se

Avbokning

Mer än 48 timmar före

Full återbetalning

24–48 timmar före

50 % återbetalning

Mindre än 24 timmar före

Ingen återbetalning

Ombokning

Upp till 24 timmar före starttid

Vinterlektioner betalas med Swish till 123 633 45 02 för att bekräfta bokningen. Frågor: kansli@sbgolf.se.

Mer information kommer inom kort.

Pontus Jonemar är utbildad TAU-tränare (tränarassistentutbildningen) och vägleder spelare att hitta känsla och intention i sitt spel, och att koppla samman det mentala och det fysiska. Han har över 30 års erfarenhet av svinglära och utgår från rätt rytm och tempo, med kroppen i balans. Pontus leder bland annat kurserna för grönt kort.

Therése Nerpin har satsat på elitgolf och spelat sex hela säsonger på Swedish Golf Tour, två på LET Access Series och en Europatourtävling. Efter 2020 tog hon en paus från proffsspelet. Hos oss håller hon i grönt kort-kurser, tränar utvecklingsgruppen och ger privatlektioner. Hon har gått Svenska Golfförbundets utbildningar steg 1–3 och TAU, och har en kandidatexamen i idrottsvetenskap.

Erik Brorsson är licensierad personlig tränare och coach med inriktning på golfspecifik rörelseträning. Han hjälper dig att optimera position och rörelse för bättre prestation på banan, och hjälper Pontus på bland annat medlemsträningar och grönt kort-utbildningar.

Kontaktuppgifter och bokning finns under Privatlektioner.

Mer information kommer inom kort.